DianA·۷ ساعت پیشمعلم روانشناسی (شایدم روانی؟)پارسال، یعنی یازدهم که بودم یه معلم روانشناسی داشتیم که باعث شد نه تنها از روانشناسی متنفر بشم بلکه از جامعه شناسی هم متنفر بشم! (چجوری؟ خی…
mahdieh.hajiali·۷ ساعت پیشکمالگراییاین روزها خیلی این کلمه رو میشنویم. اما واقعا کمالگرایی چیه؟ بذارید از خودم بگم. چند وقت پیش داشتم اتاقمو جمع میکردم یکی از لباسهای چند…
مریم مرادی·۷ ساعت پیشوقتی بدن حرف میزند و درمان شنیده نمیشودقصه ای که ناتمام ماندچند روز پیش، مراجعهکنندهای داشتم که با این آگهی وارد شد:درد لگن، ران یا شکم داری، ولی آزمایشها چیزی نشون نمیدن؟ از…
فرزاد ناصحیدرروانِ سالم·۸ ساعت پیشرنگهای درونِ منمقاله اول:درختِ رنگینکمانی: یک تصویر برای فهمیدنِ خود، آرامتر شدن و دوباره رشد کردنگاهی حرفزدن دربارهٔ احساسات سخت است؛ مخصوصاً وقتی درد…
کلینیک روانشناسی آوان·۱۱ ساعت پیش۵ نکته کاربردی برای افراد محتاطپنج نکته مهم و کاربردی برای افراد محتاط تا بتوانند تعادل بهتری میان دقت و اقدام برقرار کنند.
حمید مداحی·۱۴ ساعت پیشتأثیر استرس مزمن بر سلامت بدن و ذهنبار آلوستیک (Allostatic Load) یکی از مفاهیم کلیدی در حوزه روانشناسی و فیزیولوژی است که به بررسی اثرات تجمعی استرس بر بدن میپردازد. این مفه…
مهران راددرخونه مشاوره·۱ روز پیشکاهش میل جنسی در زندگی زناشوییکاهش میل جنسی در زندگی زناشوییمیل جنسی یکی از مؤلفههای مهم صمیمیت و رضایت در زندگی زناشویی است. با این حال، بسیاری از زوجها در مقاطعی از…
مهران راددرخونه مشاوره·۱ روز پیشآیا مدیتیشن واقعاً شخصیت انسان را تغییر میدهدآیا مدیتیشن واقعاً شخصیت انسان را تغییر میدهدمدیتیشن چیست و چرا اینهمه طرفدار پیدا کرده؟مدیتیشن سالهاست از یک تمرین شرقی ساده به یکی از…
کتاب خوب·۱ روز پیشفرسودگی روانی خاموشی در جوانان تحصیل کرده ایرانی؛ از کمالگرایی تا ناامیدی پنهاندکتر شیرین سلیمانی مدرس دانشگاه و پژوهشگر علوم تربیتیبه قلم دکتر شیرین سلیمانی پژوهشگر علوم تربیتیدر سالهای اخیر، در جریان پژوهشها و تعا…
